Moxovanie je tradičná čínska liečebná metóda, ktorej základom je dodávanie tepla a energie do tela čím sa docieli potrebná rovnováha organizmu. Tisíce rokov stará metóda sa aplikuje použitím byliny paliny obyčajnej, ktorá je zrolovaná do formy cigary, alebo moxovacích kužeľov, ktoré sa priložia k určitému akupunktúrnemu bodu. Prehrievajú sa akupunktúrne body, dráhy ale aj celé oblasti ľudského tela.

Kedy je moxovanie vhodné?

• Prevencia, podpora imunity a dlhovekosti
• Zahrievanie organizmu hlavne v zimnom období – pri akútnych prípadoch vniknutia chladu a vetra: časté nachladnutia, studené končatiny, lokálne pociťovaný chlad (kĺby, šľachy, svaly), bolestivosť pohybového aparátu spôsobená aj klimatizáciou
• Artritídy a reumatické problémy zhoršujúce sa v chlade
• Ochorenia dýchacieho systému
• Ochorenia žalúdočného a črevného systému
• Gynekologické poruchy – chlad v podbrušku a problémy s menštruáciou
• Chronické vyčerpanie, slabosť, únavový syndróm
• A mnoho ďalších

Po moxovaní by sme sa mali vyhnúť chladu a pitiu studených nápojov. Moxovanie sa odporúča 1-2 krát do týždňa.